40代からのコンプレックス改善ブログ

禁煙が3時間しか続かなかった40代の管理人が実際に成功した方法を公開。ニコチネルガムなど「タバコの代わり」を見つけることが禁煙成功のカギ。タバコの依存の仕組みから代替品まで徹底解説します。

禁煙・禁酒後に嗅覚が回復し、自分の加齢臭・ミドル脂臭に初めて気づいた管理人の体験談。部屋・寝具・体臭ケアまで実践した消臭対策を2026年最新情報でわかりやすく解説します。

40代で禁煙と禁酒を同時に実践した管理人の3ヶ月体験記。肌・髪・爪の美容効果から体重・睡眠・体臭まで、禁煙・禁酒の驚くべき変化を時系列でわかりやすく解説します。

こんばんわ。たこしです。今日は人生で初めて断酒会に参加してきました。実はこのブログを始めたキッカケは、2018年の7月に酔っぱらって暴言を吐き、大切な人を傷つけたことです。だから、早めに断酒会には行きたかったのですが、なかなか行けずにいまし...

イケメンって、スポーツができて、頭がよくて、仕事もできて、おまけに肉体美も完璧。という非の打ち所がない方が多く感じるのは私だけでしょうか？そして、そんなときに思うのが「人生って不公平じゃない？」ってこと。そう不公平なんです。顔が良いというだ...

憂鬱で毎日が苦痛。そんな時はお酒を飲んだりして気を紛らわしたりする方も多いのではないでしょうか？でも、そんな時に飲むお酒って美味しいですか？楽しいですか？私は全く楽しくありません。理由は、お酒って感情を増幅させる効果があるから。だから嬉しい...

若いころは結婚は早めにするだろう思っていた私も、いつの間にか30代中盤になりました。18歳で実家を出てからは、ずっと一人暮らし。一人暮らしを始めてから今まで彼女がいた期間は半分くらい。一度は結婚を考えた人もいたんです。しかしながら、今となっ...

ネットビジネスの紹介記事のようになってしまいました・・・ですが、これは実際に起こった私の友人の話。私の知り合いに田舎町でスナックのママをしている友人がいます。20代の頃はキャバクラで数年間働いていましたが諸事情で引退。ですが、またまた諸事情...

平日も休日も関係ないたこしです。さて、今日は3連休の初日で良い天気。家族連れが公園で楽しむ姿なんか見ると、「なぜ一人なんだろう？」と考えます。でも、当たり前なんですよね。だって、今までの人生で全く頑張ってこなかったから。というより欲しいもの...

お酒を飲み過ぎた後、、、 一体なぜあんなことをしてしまったんだろう 飲み会後に顔を合わせると態度が急変した 飲んでいる時の記憶が無い 家族が泣いているそう思った事ありませんか？そんな心がボロボロの状態。本当に苦しいですよね。だから、そんな生...